Kursbereich
Neue Kurse im Sportpark
LMI STEP IM SPORTPARK - KOMMT VORBEI!
Ab Oktober gibt es im Sportpark LMI Step! Immer Mittwochs um 17:30 Uhr.
Ein Ganzkörper-Workout für Ausdauer und gestärkte Muskeln, besonders effektiv für Beine und Po.
Hochintensive Cardio-Blöcke bringen deine Fettverbrennung auf Hochtouren. Verbrenne über 600 Kalorien pro Kurs! Genieße den Rhythmus zu mitreißender Musik.
Du wirst den Kurs energiegeladen und gut gelaunt verlassen!
Natalja begleitet dich durch das Workout, sodass du in deiner individuellen Intensität trainieren kannst.
Zum Kennenlernen besuche das Special mit Natalja am Mo., den 03.10. um 10:30-11:30.
LMI STEP IM SPORTPARK
Ab Oktober gibt es ein neues Kursformat im Sportpark - LMI Step ist ein energiegeladenes Workout mit dem Step
Es vereint ein athletische Übungen mit simplen Step-Choreographien. Ein
Ganzkörpertraining mit Fokus auf deine Beine und Po.
Verbrenne bis zu 620 Kalorien pro Kurseinheit.
Ab Oktober immer Mittwochs 17:30 Uhr. Wir starten mit einem Special zum
Kennenlernen am Mo., den 03.10. um 10:30-11:30 Uhr
Kleine Gruppen - Große Wirkung
Vom entspannenden Pilates über konditionsförderndes Spinning bis zum vollständigen Body-Workout bieten wir Dir ein breites Angebot an verschiedenen Kursen.
Unsere Kurse im Sportpark
Teilnehmer: Jeder
Teilnehmer: ausdauertrainierte Einsteiger; Fortgeschrittene