Was ist Jumping Fitness eigentlich?
Jumping Fitness ist eine Kraft- und Cardiotraining:
- Herzkreislauf
- Gleichgewicht
- Tiefenmuskulatur
- Steigerung der Knochendichte
- Individulle Intensität
- Gelenkschonened
Unsere Kurszeiten:
Dienstag: 19:15 Uhr Jumping Fitness
Donnerstag: 13:30 Uhr Easy Jump
Freitag: 18:10 Uhr Jumping Fitness
Sonntag: 14:00 Uhr Jumping Fitness